菜系及功效:魯菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 貧血食譜
口味:甜咸味
工藝:蒸
元寶肘子的制作材料:主料:豬肘1250克
輔料:雞蛋300克
調(diào)料:醬油50克,糖色50克,花椒5克,八角5克,大蔥10克,姜10克,鹽1克,味精1克,黃酒2克,淀粉(玉米)5克,大豆油30克
教您元寶肘子怎么做,如何做元寶肘子才好吃
1. 將肘子刮洗干凈,放入湯鍋內(nèi)煮至八分熟撈出;
2. 將肘子扒去骨頭,將皮面擦干抹上一層糖色,晾約10分鐘;
3. 勺內(nèi)放油,澆至七八成熱時(shí),將豬肘子皮面朝下放入油內(nèi),炸成虎皮色時(shí)撈出控凈油;
4. 將肘子肉面上切成方塊形而皮面相連,然后皮朝下裝入大碗內(nèi),添上湯,加上醬油、蔥姜塊、花椒、八角,上屜蒸至酥爛取出;
5. 將雞蛋煮熟剝?nèi)テ,用醬油腌漬20分鐘,然后用七成熱的油炸成虎皮色撈出,每個(gè)切成兩半;
6. 將肘子湯潷入勺內(nèi),揀去蔥姜及花椒、八角,將肘子皮朝上扣入盤(pán)內(nèi)中間,然后將湯燒開(kāi),加精鹽、味精、黃酒,調(diào)好口味后用濕淀粉勾芡,淋香油,澆在豬肘子上;
7. 將虎皮雞蛋擺在豬肘子周?chē)闯伞?
元寶肘子的制作要訣:備大豆油250克,實(shí)耗約30克。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚(yú)、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚(yú)、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。