菜系及功效:川菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味
工藝:溜
松子鱖魚的制作材料:主料:鱖魚1000克
輔料:松子仁40克,香菇(鮮)20克,青豆40克,冬筍40克
調(diào)料:番茄醬100克,白砂糖15克,香醋15克,鹽25克,胡椒粉10克,黃酒8克,姜3克,大蔥5克,淀粉(玉米)15克,花生油30克
教您松子鱖魚怎么做,如何做松子鱖魚才好吃
1. 將鱖魚刮去鱗,去內(nèi)臟、腮、頭,洗凈,在魚身上切4刀,深度到魚骨為止,再橫著切幾條縫,并將魚肉向上翻,呈荔枝狀;
2. 將鹽、胡椒粉、黃酒拌勻,涂抹魚全身,再用手將魚拎起來(lái),使魚肉一塊塊立起來(lái),再放干淀粉內(nèi)抖一下,使魚全身沾滿淀粉;
3. 分別將冬菇、冬筍洗凈切;
4. 將炒鍋內(nèi)油燒熱,將魚放到油鍋內(nèi)炸熟,取出瀝油放入碟內(nèi)擺成魚狀;
5. 將鍋燒熱,放松子、冬菇丁、青豆、筍丁,燒熱后加糖、醋、番茄醬、蔥、姜、雞湯;
6. 待開(kāi)鍋時(shí)加淀粉勾芡,再加熱油,淋在魚身上即成。
松子鱖魚的制作要訣:因?yàn)橹谱鬟^(guò)程中魚需要炸制,所以要預(yù)備花生油200克,實(shí)耗約30克。