菜系及功效:私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補氣食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜
口味:咸鮮味
工藝:抓炒
香菇炒梅花鹿的制作材料:主料:鹿肉125克,冬筍125克
輔料:香菇(鮮)25克,雞蛋清10克
調(diào)料:大蔥10克,姜3克,鹽1克,植物油50克,黃酒10克,胡椒粉1克,醬油5克,芡粉40克,淀粉(豌豆)15克
教您香菇炒梅花鹿怎么做,如何做香菇炒梅花鹿才好吃
將鹿絲用精鹽、食粉1克、干淀粉5克、雞蛋白調(diào)勻腌15分鐘,再將冬筍(切絲)絲、冬菇(切絲)絲滾過擠干水分。燒鍋放油500克,待油燒至4成熱,將鹿絲放入拉油至僅熟,倒在笊籬里,把鍋放回爐上,將蔥(切絲)、姜(切絲)絲、筍絲等放入鍋炒透,加入鹿絲中,濺入紹酒,用芡湯40克、濕淀粉15克(淀粉10克加水)、胡椒粉、醬油(老抽)、調(diào)勻為芡,炒勻上碟。
香菇炒梅花鹿的制作要訣:本品有過滑油過程,需備植物油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。