菜系及功效:精品主食 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
日式雞肉泡粥的制作材料:主料:米飯(蒸)500克,雞腿300克
輔料:香菇(干)8克,草菇20克,火腿30克
調(diào)料:大蔥5克,鹽2克
教您日式雞肉泡粥怎么做,如何做日式雞肉泡粥才好吃
1. 將凈嫩雞腿肉洗凈,切成丁塊;
2. 米飯打散;
3. 干香菇用溫水浸泡,去蒂洗凈,對(duì)切成兩半;
4. 草菇洗凈,也對(duì)切成兩半;
5. 取鍋加入高湯,煮沸后加入雞腿肉塊、火腿、香菇,再沸;
6. 把米飯加入,用手勺攪勻,待兩三沸,再加入鹽調(diào)味,撒上蔥末即成。
小帖士-食物相克:米飯(蒸):大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。
雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚(yú)、芥末、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會(huì)上火。