菜系及功效:私家菜 活血化瘀食譜 清熱解毒食譜 關(guān)節(jié)炎食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
珊瑚莼菜蟹湯的制作材料:主料:螃蟹300克,莼菜150克
調(diào)料:料酒5克,大蔥5克,鹽2克,味精1克,豬油(煉制)20克,淀粉(豌豆)8克,姜5克
珊瑚莼菜蟹湯的特色:營(yíng)養(yǎng)豐富,其味鮮美。
教您珊瑚莼菜蟹湯怎么做,如何做珊瑚莼菜蟹湯才好吃
1.先將河蟹放入清水中泡5分鐘,用刷子刷一刷蟹殼,再用清水洗凈;蔥切蔥花,姜切片。
2.把河蟹上籠蒸,武火蒸熟。掀蓋,取下蟹蓋剔出蟹黃,再橫向切開(kāi)蟹身,用小刀慢慢地剔出肉,蟹腳順關(guān)節(jié)剪開(kāi).取出木棍碾壓擠出肉,待用。
3.將炒鍋刷洗凈后,置于火上燒熱,放入豬油,武火燒油熱,爆香蔥花、姜片,下蟹黃及肉,烹上料酒加入精鹽,翻炒,多翻幾次,加入清水煮沸,再下莼菜,加入味精調(diào)味,煮沸勾玻璃芡即可供食之。
小帖士-健康提示:
健康人食用,可增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。