菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:燜
吊鍋燜香肘的制作材料:主料:豬肘500克
輔料:豇豆200克
調(diào)料:植物油50克,料酒15克,醋5克,胡椒粉3克,麥芽糖15克,淀粉(玉米)10克,香油10克,花椒2克,鹽3克,味精1克,大蔥5克,姜3克
教您吊鍋燜香肘怎么做,如何做吊鍋燜香肘才好吃
1. 將豬肘刮洗干凈,放入鍋內(nèi),添適量清水煮約20分鐘;
2. 撈出晾涼,順長剖開,去掉大骨,擦干水分,反復(fù)刷幾遍調(diào)稀的麥芽糖水,晾干備用;
3. 干豇豆用溫水泡發(fā),洗凈改刀成段;
4. 蔥一半切絲,一半切段,姜一半切絲,一半切片;
5. 炒鍋注燒至七成熱,放入豬肘肉炸至表皮呈深紅色,控出控油;
6. 在肉面剞上十字花刀(深至肉皮),皮朝下裝入碗內(nèi),倒入鮮湯,加入精鹽、料酒、味精、胡椒粉、醋、生抽、五香粉、姜絲,上鍋蒸2小時。
7. 炒鍋注油燒熱,下入姜片、蔥段、花椒粒爆香,倒入鮮湯,放入豇豆段,加精鹽、味精燒開,小火燒約10分鐘,裝入吊鍋中;
8. 將蒸熟的肘肉取出,潷出湯汁,扣在盤中,平推入吊鍋內(nèi);
9. 將原汁倒入鍋內(nèi)燒開,用濕淀粉勾薄芡,淋入香油,澆在肘肉上,撒上蔥姜絲,點燃吊鍋下面的固體燃料上桌即可。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。