菜系及功效:私家菜 學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 清熱解毒食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:清香味
工藝:拌
枸杞頭拌豆腐的制作材料:主料:枸杞葉300克,豆腐(南)500克
調(diào)料:鹽5克,醬油10克,白砂糖5克,香油10克,味精2克
枸杞頭拌豆腐的特色:此菜清香,味鮮爽口。
教您枸杞頭拌豆腐怎么做,如何做枸杞頭拌豆腐才好吃
1.摘去枸杞頭上的爛葉老梗,清洗干凈,放入沸水鍋中燙熟,撈出,攤涼,擠出水分,切成碎末,放盤(pán)內(nèi),放入精鹽拌勻。
2.嫩豆腐放沸水鍋中燙一下,撈出瀝水,切成小丁放盤(pán)內(nèi),加精鹽、白糖、醬油、香油、味精,并將枸杞頭碎末放入,拌勻即可。
枸杞頭拌豆腐的制作要訣:枸杞葉又稱枸杞頭。
小帖士-食物相克:
枸杞葉:枸杞葉與乳制品相克