菜系及功效:魯菜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:醬香味
工藝:醬燒
醬燒蝦段的制作材料:主料:對蝦400克
輔料:冬筍100克,草菇100克,香菜20克
調(diào)料:甜面醬80克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,白砂糖5克,植物油20克,味精2克
醬燒蝦段的特色:大蝦鮮嫩紅亮,醬香味濃。
教您醬燒蝦段怎么做,如何做醬燒蝦段才好吃
1.將蝦剪去槍須和腿,挑去頭部沙袋,沙線,剁成段;冬筍切小滾刀塊,草菇一切兩半,用開水焯出備用。
2.鍋內(nèi)加植物油燒熱,加蔥姜蒜一烹,加入甜面醬炒香,再加入蝦段翻炒,用手勺壓出蝦腦繼續(xù)炒,放入冬筍、草菇,加上湯、白糖等料調(diào)味,收湯燒熟,淋明油,撒香菜段即成。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。