菜系及功效:私家菜 補氣食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 胃炎食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
羊肚粥的制作材料:主料:羊肚500克,糯米100克
調料:大蔥4克,姜3克,鹽3克,胡椒粉2克
教您羊肚粥怎么做,如何做羊肚粥才好吃
1.將羊肚剖開沖洗,再用食鹽揉搓后漂洗干凈,粳米淘洗干凈。
2.取鍋放入清水,羊肚和蔥、姜末、煮至羊肚熟爛后撈出,過涼后切成絲。
3.取煮羊肚原鍋,撇去浮沫,加入粳米,煮至粥成,再加入肚絲、精鹽,撒上胡椒面即成。
小帖士-健康提示:
具有補虛贏,健脾胃功效,適用于虛勞贏瘦,不能飲食,小兒食欲不振,小便頻數,體虛多汗等癥。