菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 清熱解毒食譜 明目食譜
口味:本味咸鮮
工藝:清炒
生煸枸杞頭的制作材料:主料:枸杞葉400克
調(diào)料:植物油30克,鹽2克,白砂糖5克,醬油5克,味精1克
生煸枸杞頭的特色:色綠味香,鮮嫩可口。
教您生煸枸杞頭怎么做,如何做生煸枸杞頭才好吃
1.選用新鮮的嫩枸杞頭,清洗干凈,瀝干水。
2.將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,燒到油冒煙時倒入枸杞頭速炒幾下,隨即加入精鹽、白糖、醬油和少許開水,加味精炒勻,盛入盤內(nèi)即可上桌供食。
生煸枸杞頭的制作要訣:枸杞葉又稱枸杞頭。
小帖士-食物相克:
枸杞葉:枸杞葉與乳制品相克