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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準確,使用請先核實! 干燒活鯽魚

 


菜系及功效:私家菜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 腎炎食譜
口味:咸鮮味      
工藝:干燒
干燒活鯽魚的制作材料:
主料:鯽魚400克
輔料:玉蘭片40克,香菇(鮮)25克
調(diào)料:白砂糖3克,醬油2克,料酒2克,醋4克,味精2克,大蔥3克,姜3克,大蒜(白皮)3克,豬油(煉制)125克,豬油(板油)40克
教您干燒活鯽魚怎么做,如何做干燒活鯽魚才好吃

1.活鯽魚用刀拍一下,去鱗、鰓和內(nèi)臟(魚子留在肚內(nèi)),洗凈后將分水切下,并在魚身兩面劃斜刀紋。水發(fā)玉蘭片切6厘米、1.5厘米寬的長方形片。水發(fā)香菇大的切成3塊,豬板油切1厘米見方的丁;香菇泡水待用。
2.炒勺坐旺火,豬油50克燒冒煙,下魚(先涂抹一層醬油)煎至兩面成黃色撈出。
3.炒勺再加豬油50克燒沸,下蔥、姜、蒜、香菇、玉蘭片及豬油丁略炒,再下魚并加醬油、料酒、糖、味精、雞湯,湯沸移文火煨五分鐘,將魚翻身后再煨6分鐘,湯吸干時,加豬油25克,去掉蔥、姜,盛盤即成。


小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。