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冬菜三絲湯
菜系及功效:家常菜譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
冬菜三絲湯的制作材料:主料:冬菜50克,豆腐(北)150克,番茄100克,絲瓜100克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,植物油15克
教您冬菜三絲湯怎么做,如何做冬菜三絲湯才好吃
1. 冬菜洗凈切成絲;
2. 豆腐切成絲;
3. 西紅柿洗凈去皮,切成粗絲;
4. 絲瓜刮皮后洗凈,切成絲;
5. 坐鍋點(diǎn)火倒入植物油,待油燒至五成熱時(shí)放入冬菜微炒,加入鮮湯燒沸;
6. 待煮出冬菜的鮮味后,再放入豆腐絲、絲瓜絲,加入精鹽、味精調(diào)味,最后放入西紅柿絲燒沸,即可起鍋入碗,上桌食用。
小帖士-食物相克:番茄:西紅柿忌與石榴同食。