菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 活血化瘀食譜 止血調(diào)理食譜 美容菜譜 補(bǔ)陽食譜 胃炎食譜
口味:咸鮮味
工藝:生炒
菜薹炒豆腐皮的制作材料:主料:韭苔150克,油皮150克
調(diào)料:大蔥5克,姜2克,味精2克,鹽2克,醬油15克,白砂糖10克,胡麻油5克,色拉油30克
菜薹炒豆腐皮的特色:柔嫩清香,鮮咸可口。
教您菜薹炒豆腐皮怎么做,如何做菜薹炒豆腐皮才好吃
1. 蔥、姜分別洗凈均切成絲;
2. 將豆腐皮洗凈燜軟,切成3厘米長(zhǎng)、1厘米寬的條,用沸水浸泡半小時(shí)左右,取出瀝凈水分;
3. 將菜薹剝?nèi)ネ馄は磧,剖為兩半,再切?厘米長(zhǎng)的段,投入沸水鍋內(nèi)焯燙一下?lián)瞥鐾稕,瀝凈水分;
4. 鍋架火上,放油燒至七八成熱,下入蔥絲、姜絲炒出香味,放入豆腐皮和菜薹煸炒幾下;
5. 放入素湯50毫升、精鹽、醬油、白糖,炒至湯汁減少,菜薹熟后,放入味精拌勻,淋上花椒油即成。