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蠣黃炒蛋
菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 益智補(bǔ)腦食譜 貧血食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
蠣黃炒蛋的制作材料:主料:牡蠣(鮮)50克,雞蛋150克
調(diào)料:植物油15克,料酒10克,鹽3克,大蔥5克
教您蠣黃炒蛋怎么做,如何做蠣黃炒蛋才好吃
1. 將蠣黃加入料酒攪勻,腌漬片刻;
2. 雞蛋磕入碗內(nèi),加精鹽、蔥花、蠣黃拌勻;
3. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,倒入蠣黃蛋液,迅速翻炒至熟即可。
小帖士-食物相克:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。