菜系及功效:私家菜 水腫食譜 減肥菜譜 清熱去火食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
紫菜冬瓜肉粒湯的制作材料:主料:紫菜(干)30克,冬瓜300克,豬肉(瘦)80克
輔料:雞蛋75克
調(diào)料:鹽2克,姜5克,醬油4克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)3克
教您紫菜冬瓜肉粒湯怎么做,如何做紫菜冬瓜肉粒湯才好吃
1.紫菜沖洗凈,撕成小塊;冬瓜去皮洗凈切粒;瘦肉洗凈切成小粒以調(diào)味料拌勻;雞蛋拌勻,備用。
2.燒開一鍋水,下姜片、冬瓜粒略滾后,姜片棄去,加入瘦肉料及紫菜,再滾至瘦肉熟時,加蛋液及適量鹽調(diào)味,便可上桌。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。