菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
青豆雞卷的制作材料:主料:童子雞750克
輔料:青豆50克
調(diào)料:料酒15克,鹽4克,雞精1克,胡椒粉1克,玉米(白,干)10克,大蔥10克,姜5克
教您青豆雞卷怎么做,如何做青豆雞卷才好吃
1. 將仔雞洗凈,去除頭、爪、翅膀,從雞背處扒開雞皮,剔去雞骨;
2. 用料酒、精鹽、胡椒粉、雞精、蔥段、姜片腌4個小時;
3. 將腌好的雞肉平鋪在案板上(雞皮朝下),上面撒勻玉米粉和青豆,再將其卷緊;
4. 取紗布一塊,洗凈后擠干水分,平鋪在案板上;
5. 將雞肉卷放在上面,然后裹起,用繩扎緊,放入容器內(nèi)上籠蒸熟(蒸制時間可根據(jù)雞的老嫩而定);
6. 取出后用重物壓上,使其冷卻定型,再放入冰箱保存;
7. 食用時拆去繩和紗布,切片裝盤。