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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準確,使用請先核實! 青豆肫球

 


菜系及功效:私家菜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      
工藝:焦溜
青豆肫球的制作材料:
主料:鴨肫500克
輔料:青豆100克,香菇(鮮)25克,火腿腸15克
調(diào)料:大蔥50克,大蒜(白皮)5克,姜1克,黃酒10克,白醬油15克,淀粉(豌豆)18克,花椒粉2克,胡椒粉1克,味精2克,豬油(煉制)100克,香油1克
青豆肫球的特色:
綠、黑、灰褐色相間,美觀醒目,質(zhì)地脆嫩鮮美,食之爽口不膩。
教您青豆肫球怎么做,如何做青豆肫球才好吃
1.除凈鴨肫外部的散油,用刀剖開洗凈,撕掉肫里黃皮,片成兩半,分別剔出肫肉兩塊,按此法,每個鴨肫共剔四塊,逐塊剞上0.3厘米間距的十字花發(fā),放在碗里,先用醬油、紹酒、味精、花椒粉兌成汁勻腌10分鐘,再加入干淀粉10克拌勻;剩余淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約15克;蔥切段,姜切末,蒜切末;火腿切末。
2.炒鍋放在旺火上,倒入豬油燒到八成熱,將腌漿好的肫塊下鍋撥散油炸,待肫塊縮卷成球狀,呈現(xiàn)灰褐色時,倒進漏勺瀝去油。
3.炒鍋內(nèi)留油25克,在旺火上燒熱,先放入蒜末、姜末煸炒至香味冒出,再將洗凈的青豆仁、水發(fā)香菇、蔥段下鍋翻炒5分鐘,然后倒入骨湯250毫升煮沸,再加上醬油、紹酒、味精、用濕淀粉調(diào)稀勾芡,最后放入過油肫球,翻炒3分鐘,起鍋稍晃裝盤,撒上熟火腿末、胡椒粉,再澆香油即成。


青豆肫球的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。