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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 清湯肚片

 


菜系及功效:閩菜 素齋菜
口味:咸鮮味      
工藝:
清湯肚片的制作材料:
主料:小麥面粉400克
輔料:胡蘿卜20克,冬筍120克,香菇(干)10克,荸薺30克,豌豆25克
調(diào)料:鹽4克,味精3克,香油3克,花生油25克
清湯肚片的特色:
湯色清澈,素肚片鮮嫩,咸鮮味香。
教您清湯肚片怎么做,如何做清湯肚片才好吃
1. 將面粉與適量的清水?dāng)嚢,揉成面團,發(fā)酵1.5 小時;
2. 發(fā)酵后的面團放入清水盆內(nèi),不斷揉搓,洗去粉漿,水渾時,換清水,反復(fù)揉洗,直至面團無粉漿可出時取出,即成生面筋;
3. 精鹽、味精加清水少許和成汁,放入生面筋,揉拌均勻;
4. 選用21 厘米長、中段直徑約4.5 厘米的白蘿卜一條,洗凈揩干,攔腰切成兩段;
5. 再把制好的生面筋分成兩份,分別裹在白蘿卜段上,包制成素豬肚2 個;
6. 豌豆洗凈,凈冬筍、水發(fā)香菇、荸薺均切成片,胡蘿卜片刻花形;
7. 切好的各料一并放入沸水鍋氽熟撈出;
8. 炒鍋置中火,下入花生油,燒至六成熱,將制好的素豬肚下鍋翻炸7分鐘,呈金黃色時倒進漏勺瀝去油;
9. 瀝油稍涼后的素豬肚逐個直剖成兩塊,去掉蘿卜,每塊再切成兩塊,再分別用斜刀片成4.5 厘米長、1.5 厘米寬的素肚片;
10. 炒鍋置旺火,注入清水750毫升,煮沸后放入素豬肚片、冬筍、香菇和荸薺片,下精鹽、味精,最后放入豌豆,再煮沸后裝入湯碗,擺入胡蘿卜花,淋上香油即成。


清湯肚片的制作要訣:1. 素湯調(diào)制:原料為:黃豆(或黃豆芽)、口蘑、鹽、胡椒面、料酒(少許)、味精。將黃豆、口蘑洗凈,加入清水(一般為1000毫升黃豆、250克口蘑、加10千克水),用湯鍋煮或裝入容器上蒸鍋蒸。蒸煮約40~60 分鐘,濾掉原料,即成清湯。用蔥、姜煸鍋,下入黃豆(黃豆芽),然后沖入清湯,加入味精、鹽、胡椒面、料酒(少許)再煮15 分鐘,即為濃湯(鮮湯)。
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油500克。
3. 需準(zhǔn)備白蘿卜1個,用與面筋做成素豬肚用。