菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 青少年食譜 補陽食譜 不孕不育食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
雪麗對蝦的制作材料:主料:對蝦500克
輔料:雞蛋清60克,生菜(團葉)100克
調(diào)料:豬油(煉制)80克,淀粉(玉米)30克,小麥面粉50克,鹽4克,胡椒粉2克,料酒20克,椒鹽35克,番茄醬35克
雪麗對蝦的特色:色白,形美,質(zhì)脆嫩,味清鮮.
教您雪麗對蝦怎么做,如何做雪麗對蝦才好吃
1. 將對蝦洗凈,剪去須、腿,去頭、去殼(留尾段殼),挑出沙腸后洗凈;
2. 從蝦體內(nèi)側(cè)剞2~3刀,放在碗內(nèi),充分攪打,打至起雪白泡沫;
3. 再加少許鹽、淀粉、面粉拌勻,即成蛋清稠糊(又叫雪麗,高麗糊);
4. 將鍋架在火上,放油燒至五六成熱,將腌好的蝦瀝去水,輕輕撲上淀粉,放在雪麗蛋清糊碗中拖過,裹滿糊料后放入溫油鍋用中;
5. 小火炸,炸至膨松成熟(不可炸上色)撈出;
6. 將蝦尾朝著盤的中央,排在盤中,再在盤的周圍放些焯燙斷生的綠色蔬菜;
7. 食用時蘸花椒鹽、番茄醬。
雪麗對蝦的制作要訣:本品有油炸過程,需備熟豬油約750克。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。