菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:炸
脆皮茄卷的制作材料:主料:茄子(紫皮,長)300克
輔料:蝦仁100克,淀粉(玉米)100克,雞蛋50克,小麥面粉30克
調(diào)料:植物油30克,鹽3克,椒鹽2克,大蔥5克,姜2克
教您脆皮茄卷怎么做,如何做脆皮茄卷才好吃
1. 將茄子去蒂、皮洗凈,切成段,再用刀旋成厚薄均勻的片,加少許精鹽略腌;
2. 蝦仁洗凈,剁成茸,加入精鹽、蔥姜末,磕入雞蛋攪勻成餡,抹入腌好的茄片內(nèi),卷好,蘸勻面粉備用;
3. 將淀粉放入碗內(nèi),加水?dāng)噭虺纱嗥ず?br>4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔廖宄蔁,將茄卷逐個(gè)蘸勻脆皮糊下入鍋內(nèi),炸至金黃色,撈出控油,碼入盤內(nèi),撒上椒鹽即可。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。