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熘雀脯
菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:蔥香味
工藝:滑溜
熘雀脯的制作材料:
主料:麻雀300克
輔料:青椒100克,雞蛋清80克
調(diào)料:大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,醬油20克,白砂糖40克,醋25克,香油15克,黃酒25克,豬油(煉制)100克,淀粉(豌豆)15克
熘雀脯的特色:
雀肉細(xì)膩鮮嫩,蔥蒜香味撲鼻,酸甜適口。
教您熘雀脯怎么做,如何做熘雀脯才好吃
1.將麻雀脯肉洗凈,瀝去水,逐個用刀輕輕排幾下,用精鹽、雞蛋清、干淀粉(10克)漿起,加麻油(5克)拌勻。
2.炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油,待油四成熱時,放入雀脯劃油,至變色倒入漏勺瀝油。炒鍋復(fù)上火,舀入熟豬油,放入蔥(切末)末、姜(切末)末、蒜(搗碎)泥炸香,再放入青椒煸炒,加紹酒、醬油、糖,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,倒入雀脯加醋、麻油顛翻幾下,起鍋裝盤即成。
熘雀脯的制作要訣:本品有過油炸過程,需備豬油約500克。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
- 丁香野兔肉
- 泡五香辣味蒜
- 芝麻海參排
- 四川水煮牛肉
- 蝦籽冬筍
- 鹽燒蟹
- 鹵鴨肫
- 荷花鮑魚
- 荷香糯米蟹
- 什錦粉絲
- 羊肉燒四季豆
- 炒肉拉皮
- 鳳片海參
- 芥蘭牛肉
- 木櫝鮮蝦餅
- 上湯魚片
- 奶湯生蹄筋
- 棕葉香雞翅
- 酸辣蘿卜絲
- 百合田雞
- 卷筒長魚
- 徽州蒸雞
- 鍋貼牛蹄
- 鮑魚菜心
- 豆豉炒牛肉
- 醉蚶
- 黃金杏仁蓮蓉月餅
- 脆皮卷
- 胡桃木豬肋排蛋包飯
- 香辣萵筍翅
- 牛肝菌燒雞
- 肉片炒青椒
- 水煮牛肉湯
- 清酒富貴雞
- 竹筍糟魚湯
- 蟹殼黃
- 道口燒雞
- 猴頭過江
- 鏡泊鯉絲
- 意式烏龍面
- 火燒松茸
- 興國米粉魚
- 荷包青椒
- 子姜炒子鴨
- 掛霜棗泥卷
- 海帶花生豬手煲
- 德式碗豆瓣泥湯
- 拿破化酥
- 上湯西蘭花
- 蒸燴蛋糕丁
- 約旦式沙拉
- 青芥螺片
- 淮鹽銀魚
- 雞蓉蛋
- 炒鳩松
- 清燉肘子
- 富貴有魚
- 金針菇雞絲
- 肉片汆黃瓜湯
- 香菇炒三片
- 奶汁菠菜心
- 三鮮蛋羹
- 油燜鮮蘑
- 苦瓜炒豬肝
- 紅燒洋蔥排骨
- 清蒸黃魚
- 紅燒香芋
- 雞肉灌湯包
- 炒烏龍面
- 芋頭芹菜粥
- 絲瓜湯
- 咖喱牛肉面
- 紅燒牛肉蓋飯
- 山東包子
- 礦泉水冷面
- 虎皮山藥卷
- 啤酒浸泥螺
- 酸辣黃瓜
- 芹菜拌腐竹
- 涼拌三絲木耳
- 水晶南瓜包
- 白蜂糕
- 雪菜黃魚羹
- 枸杞蓯蓉養(yǎng)生湯
- 黃花菜燉豬心
- 拌生菜
- 醋椒鴨架子湯
- 滋補烏骨雞火鍋
- 三鮮鹿茸羹
- 大棗蒸雞
- 麻辣胡豆瓣醬
- 咖喱豬肉干(一)
- 荷包果味雙菇肉
- 生仁熏干
- 木耳燴魚片
- 香菇炒刀豆
- 青油菜炒銀魚絲
- 金寶蝦球
- 蔥爆羊肉片
- 蔥油胡蘿卜絲
- 糊辣瓜條
- 烤鮭魚
- 烤秋刀魚
- 油激黃瓜
- 果仁白玉丁
- 成都爆雞丁
- 香菇豆腐湯
- 腐乳汁肉
- 黃瓜卷
- 銀耳百合蓮子羹
- 蝦肉縐紗餛飩
- 雪花馬蹄糕
- 醬蠶豆
- 五香醬色豆腐干
- 醬大蒜(三)
- 藤蘿餅
- 樊城薄刀
- 水晶肴蹄
- 白水羊肉
- 炒卜刀