菜系及功效:湖北菜 便秘食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 動(dòng)脈硬化食譜
口味:本味咸鮮
工藝:炸烹
白汁蝦面的制作材料:主料:明蝦400克
輔料:雞蛋清150克,芹菜60克,淀粉(蠶豆)25克,冬筍50克
調(diào)料:味精2克,鹽5克,豬油(煉制)60克,小蔥10克,蔥汁10克,姜汁10克
白汁蝦面的特色:蝦面形如面條,粗細(xì)均勻,軟嫩柔滑,富有韌性,湯汁奶白,蝦鮮昧濃。
教您白汁蝦面怎么做,如何做白汁蝦面才好吃
1. 將凈鮮活蝦去殼取肉洗凈,制成茸;
2. 蝦茸內(nèi)加鹽,分三次加入蛋清、味精少許、淀粉攪拌至粘稠;
3. 炒鍋置旺火上,下入清水燒沸后端鍋離火,將蝦茸填入特制的漏斗內(nèi)擠出呈面條狀的條、邊擠邊往鍋中放,待煮熟后,將蝦面撈出瀝水;
4. 將芹菜洗凈取其梗切成4 厘米長(zhǎng)的段;
5. 冬筍去殼、老根,洗凈,切成絲;
6. 將芹菜梗、冬筍絲入沸水鍋中分別焯水撈出;
7. 將淀粉、味精、精鹽、蔥姜汁、雞湯100毫升入碗調(diào)成鹵汁待用;
8. 炒鍋置旺火,下熟豬油燒至四、五成熱,將蝦面過(guò)油出鍋;
9. 原鍋置火上,下入蔥段、冬筍、芹菜梗和蝦面一起煸炒幾下,倒入調(diào)好的鹵汁,顛鍋翻炒,淋入熟豬油,裝盤(pán)即成。
白汁蝦面的制作要訣:1. 剁蝦茸時(shí),砧板上抹少許淀粉或鋪上肉皮,以免帶入木屑;
2. 蝦茸上漿,加豬油50 克,順一個(gè)方向攪拌上勁,口感更佳;
3. 因有過(guò)蝦面過(guò)油過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油1500克。
小帖士-食物相克:明蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。