菜系及功效:清真菜 私家菜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:原本味
工藝:煨
干巴煨蕓豆的制作材料:主料:牛肉干500克
輔料:蕓豆1000克
調(diào)料:鹽5克,味精3克,草豆蔻2克,八角2克,椒鹽2克,大蔥2克
教您干巴煨蕓豆怎么做,如何做干巴煨蕓豆才好吃
1. 將大蔥洗凈,切成蔥花待用;
2. 將牛干巴,蕓豆(選用大白蕓豆)淘洗干凈,放入陶制煨鍋中;
3. 注入適量的清水(約3000克),放旺火上燒沸,打去浮沫;
4. 加入草豆蔻、八角移在小火上煨制6至7小時(shí);
5. 肉粑豆?fàn)時(shí),取出牛干巴稍涼,切成大薄片,碼放在盤中,帶椒鹽上桌;
6. 鍋中放入精鹽、味精對(duì)味后,盛入大湯碗中,大白蕓豆約三分之二多,撒上蔥花,即可上桌。
干巴煨蕓豆的制作要訣:1.牛干巴不能帶哈喇味,浸泡清洗要干凈;
2.大白蕓豆要顆粒飽滿,無(wú)蟲(chóng)蛀,霉變;
3.煨制時(shí)中途不宜加入冷水,不能斷火。