菜系及功效:滬菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 清熱解毒食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜
口味:咸甜味
工藝:紅燒
紅燒塘鯉魚(yú)的制作材料:主料:鯉魚(yú)500克,木耳(水發(fā)),15克
調(diào)料:花生油75克,大蔥5克,姜5克,料酒25克,味精20克,鹽10克,醬油50克,竹筍50克,白砂糖50克,胡椒粉5克,香油10克
紅燒塘鯉魚(yú)的特色:醬紅色,質(zhì)嫩,味濃,咸中帶甜。
教您紅燒塘鯉魚(yú)怎么做,如何做紅燒塘鯉魚(yú)才好吃
1. 將鯉魚(yú)宰殺洗凈;
2. 筍切片;
3. 黑木耳用濕水泡開(kāi)洗凈;
4. 鍋燒熱用油滑鍋,加少量油燒熱,用蔥姜爆香;
5. 把魚(yú)推入鍋中,將兩面煎至呈金黃色;
6. 烹黃酒,加清水,鹽,糖,醬油,味精,胡椒粉;
7. 燒開(kāi)后,下筍片,木耳,把魚(yú)整條翻身燒片刻;
8. 淋麻油裝盤。
小帖士-食物相克:
鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。