菜系及功效:精品主食
口味:咸鮮味
工藝:煮
豬脾粥的制作材料:主料:粳米100克,豬脾300克,豬肚150克
調料:大蔥12克,姜5克,鹽3克,味精2克,料酒10克
教您豬脾粥怎么做,如何做豬脾粥才好吃
1. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;
2. 將豬脾、豬肚用淡鹽水搓洗干凈;
3. 蔥姜洗凈分別切段、片備用;
4. 取鍋放入冷水、豬脾、豬肚,加入蔥段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,撇去浮沫;
5. 再改用小火燉煮至熟爛,撈出豬脾、豬肚,揀去蔥段、姜片;
6. 鍋內加入粳米,用旺火煮開后改小火,熬煮至粥成。
7. 把豬脾、豬肚切成細絲,放入粥內,加入鹽、味精調好味,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!