菜系及功效:清真菜 理氣調(diào)理食譜 青少年食譜 健脾開胃食譜
口味:怪味
工藝:拌
怪味五丁的制作材料:主料:白蘿卜300克
輔料:胡蘿卜50克,芹菜100克,花生仁(生)50克,青椒50克
調(diào)料:芝麻醬15克,醬油40克,醋10克,辣椒油15克,香油10克,花椒粉2克,芝麻5克,大蔥10克,大蒜(白皮)5克
教您怪味五丁怎么做,如何做怪味五丁才好吃
1. 將水發(fā)花生米入清水鍋煮熟,撈出瀝水;
2. 胡、白蘿卜洗凈,去皮切;
3. 青椒去蒂、籽洗凈切。
4. 嫩芹菜去葉洗凈切小段;
5. 將四種料入開水鍋氽至斷生即撈出用清水過涼后瀝凈水;
6. 先用醬油將麻醬?開;
7. 然后加入其他所有調(diào)味料攪拌均勻,即成怪味汁;
8. 將五丁裝入盤中,淋澆怪味汁拌勻即可。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。