菜系及功效:湘菜
口味:酸甜味
工藝:其他
雙味荷花魚的制作材料:主料:鱖魚800克
輔料:雞蛋60克,豌豆50克,火腿25克,香菜100克,小麥面粉50克,雞蛋清30克
調(diào)料:花生油100克,料酒15克,鹽10克,味精1克,白砂糖5克,番茄醬50克,大蔥10克,姜10克,淀粉(豌豆)35克
雙味荷花魚的特色:形似荷花,色彩鮮艷,魚片酸甜,魚丁咸香。
教您雙味荷花魚怎么做,如何做雙味荷花魚才好吃
1.蔥和姜一半切成米,一半搗爛用料酒取汁。香菜摘洗干凈。
2.將桂魚厚的部分斜切1厘米的片(計(jì)12片),再改成荷花瓣形,用蔥姜酒汁、適量鹽腌一下。余下魚肉切成1厘米的大丁,用雞蛋清和適量鹽、干淀粉調(diào)勻漿好。將雞蛋磕在碗內(nèi),放入面粉和適量的濕淀粉(淀粉加水)、水調(diào)制成糊。用番茄醬、白糖、濕淀粉(淀粉加水)、蔥花、少許湯兌成汁。
3.鍋內(nèi)放入油燒至六成熱,將魚片逐塊裹上蛋糊下入油鍋內(nèi)炸至焦酥呈金黃色,倒入漏勺瀝油;鍋留底油,下入姜米煸鍋和兌汁,再下入炸好魚片裹上番茄汁,擺在盤的周圍。同時(shí)另用鍋放入油燒成五成熱,下入漿好的魚丁滑至八成熟,倒入漏勺瀝油;鍋留底油,放入姜米、青豆、鹽、味精、湯燒開,用濕淀粉勾芡,倒入滑熟的魚丁炒勻,裝入盤中,盤邊拼香菜即成。
雙味荷花魚的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油約1000克;鱖魚又稱桂魚。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。