菜系及功效:魯菜 益智補腦食譜 糖尿病食譜 冠心病食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
燉兔肉蘿卜絲湯的制作材料:主料:兔肉250克
輔料:青蘿卜50克,香菜5克
調(diào)料:鹽3克,味精3克,花椒2克,料酒5克,大蔥10克,姜10克,豬油(煉制)30克,八角3克
燉兔肉蘿卜絲湯的特色:湯白肉爛,味鮮咸香。
教您燉兔肉蘿卜絲湯怎么做,如何做燉兔肉蘿卜絲湯才好吃
1.將兔肉剁成2.6厘米方塊;青蘿卜去皮切成細絲;香菜切成2厘米長的段;蔥、姜均切小塊。
2.勺內(nèi)放入水燒開,先將蘿卜絲焯一下?lián)瞥鲇脹鏊稕觯俜湃胪萌鈮K燙一下?lián)瞥,用清水洗凈血沫?BR>3.鍋內(nèi)放油燒至六成熱,用蔥姜塊、大料熗鍋,添湯1000克后放入兔肉、精鹽、浸泡花椒的水、料酒燒開,蓋上蓋,用小火燉至兔肉九成爛時放入蘿卜絲再燉一分鐘,撇凈浮沫,放入味精,放上香菜段出勺即成。
小帖士-食物相克:青蘿卜:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。