菜系及功效:家常菜譜
口味:微辣
工藝:炒
芹菜炒腐竹的制作材料:主料:芹菜150克,腐竹200克
輔料:花生仁(炸)50克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,香油5克,辣椒(紅,尖,干)3克
教您芹菜炒腐竹怎么做,如何做芹菜炒腐竹才好吃
1. 芹菜擇洗干凈,切段;
2. 腐竹用溫水泡開,切段;
3. 起油鍋,油熱放干辣椒爆香,放入腐竹翻炒;
4. 放入芹菜,炒勻,放入花生米;
5. 撒點(diǎn)鹽,放點(diǎn)味精,炒勻,出鍋,淋點(diǎn)麻油。
小帖士-食物相克:花生仁(炸):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。