菜系及功效:精品主食 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 明目食譜 動(dòng)脈硬化食譜
口味:清香味
工藝:煮
枸杞葉芹菜粥的制作材料:主料:枸杞葉30克,芹菜60克,粳米75克
調(diào)料:鹽2克
枸杞葉芹菜粥的特色:此粥色淡綠,質(zhì)粘糯,香咸清香。
教您枸杞葉芹菜粥怎么做,如何做枸杞葉芹菜粥才好吃
1.將新鮮芹菜洗凈切碎。枸杞葉洗凈。
2.將芹菜、枸杞葉與粳米放入沙鍋內(nèi),加水適量,煮為菜粥,放入調(diào)味品即成。
小帖士-食物相克:
枸杞葉:枸杞葉與乳制品相克
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!