菜系及功效:浙菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:五香味
工藝:酥
酥牛肉的制作材料:主料:牛肉(后腿)1000克
調(diào)料:大蔥100克,姜50克,桂皮5克,八角5克,黃酒100克,醬油100克,白砂糖50克,香油50克
酥牛肉的特色:菜品色澤絳紅,鹵汁稠濃,酥爛而不失其形,醇香而原味不走,鮮咸適口。
教您酥牛肉怎么做,如何做酥牛肉才好吃
1. 牛肉(牛腿肉)洗凈切成4 大塊,入沸水鍋氽約2 分鐘,用冷水洗去血污;
2. 蔥姜洗凈,蔥切段,姜去皮拍碎;
3. 取沙鍋1 只,鍋底放小蒸架,用蔥姜墊底,再把牛肉排放在上面,放入白糖,醬油、黃酒、八角、桂皮、香油,加清水至浸沒牛肉,加蓋,置旺火上燒;
4. 待燒沸后,移至微火上,用水面團(tuán)搓條密封沙鍋蓋的四周,燉燜3 小時左右;
5. 燉至牛肉酥爛,揀去蔥姜、八角、桂皮等,起鍋裝盤,澆上原汁即成。
酥牛肉的制作要訣:1. 沙鍋必須用蒸架或竹箅子墊底,鍋蓋四周要密封,以防燒焦和走失原汁;
2. 掌握火候,旺火煮沸,微火燜至酥爛。
小帖士-健康提示:
牛肉脂肪少,蛋白質(zhì)含量高,營養(yǎng)豐富,祖國醫(yī)藥認(rèn)為它有安中益氣、補(bǔ)脾胃、壯腰腳、止消渴及唾涎之功能。
酥牛肉視頻在線觀看: