菜系及功效:家常菜譜
口味:豆瓣味
工藝:燒
豆瓣鯖魚(yú)的制作材料:主料:鯖魚(yú)500克
調(diào)料:料酒10克,鹽4克,雞精2克,白砂糖5克,醋4克,豆瓣醬20克,醬油5克,雞油10克,淀粉(玉米)4克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,辣椒油5克,植物油30克
教您豆瓣鯖魚(yú)怎么做,如何做豆瓣鯖魚(yú)才好吃
1. 鯖魚(yú)(鮐魚(yú))去鰓、去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后在魚(yú)身兩面剞上花刀,再用精鹽、料酒、雞精、胡椒粉腌至入味;
2. 蔥、姜、蒜切末;
3. 豆瓣醬用刀斬細(xì);
4. 煎鍋置火上,加適量油,將腌好的魚(yú)煎熟呈金黃色時(shí)撈出;
5. 炒鍋置火上,下入底油,放入蔥末、姜末、蒜末稍煸,再下入豆瓣醬炒一下,然后加入奶湯,放入煎好的魚(yú),用醬油、料酒、精鹽、雞精、醋、白糖調(diào)好口味,移至小火上燜燒15分鐘,熟后取出裝盤(pán);
6. 鍋中原湯用淀粉勾芡,淋些紅油,澆在魚(yú)身上。
豆瓣鯖魚(yú)的制作要訣:鯖魚(yú)也可用草魚(yú)代替。