菜系及功效:家常菜譜 烏發(fā)食譜 美容菜譜 防癌抗癌食譜
口味:甜味
工藝:蒸
蒸芋泥金瓜的制作材料:主料:紅豆沙200克,芋頭600克,糯米粉200克,豬肋條肉(五花肉)100克
調(diào)料:白砂糖100克,豬油(煉制)150克,淀粉(玉米)25克,食用色素2克
教您蒸芋泥金瓜怎么做,如何做蒸芋泥金瓜才好吃
1. 芋艿(芋頭)洗凈,上籠蒸熟取出;
2. 剝皮冷卻后,放在砧板上用刀剁成細(xì)泥;
3. 將糯米粉放在臺(tái)板上攤平,上面放上芋艿泥、豬油、白糖拌和,捏成團(tuán),再上黃色素,繼續(xù)捏勻;
4. 五花肉切成丁,和豆沙一起拌和成餡心;
5. 將揉透的芋艿泥團(tuán)分出150克待用,其余的攤平,包上餡心,做成南瓜形;
6. 留下的芋艿泥團(tuán)取50克加入咖啡色素,做成瓜頂;
7. 剩余的100克芋艿泥團(tuán)加入綠色素揉勻,做成南瓜的莖和葉,用刷子刷上豬油,上籠蒸20分鐘取出;
8. 取凈鍋一只置于爐上,加清水200克及白糖,煮成糖水后用濕淀粉打芡,加入豬油推勻取出,淋在金瓜上即成。
蒸芋泥金瓜的制作要訣:食用色素可取綠色、黃色、咖啡色三種顏色。
小帖士-食物相克:芋頭:芋頭忌于香蕉同食。