菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
口味:香辣
工藝:蒸
剁椒脫骨全魚的制作材料:主料:鯉魚400克
輔料:豬肉(肥瘦)50克,辣椒(紅,尖)15克,泡椒25克,青椒10克
調(diào)料:鹽4克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,醬油5克,雞精3克,植物油25克
教您剁椒脫骨全魚怎么做,如何做剁椒脫骨全魚才好吃
1. 將鯉魚去鱗、去鰓,用刀在背部兩側(cè)各切一刀,去骨、去刺、去內(nèi)臟洗凈,放入魚盤中待用;
2. 將泡紅辣椒、豬肉、青紅椒切成丁;
3. 蔥、姜、蒜洗凈;
4. 香菜摘洗干凈切末;
5. 蔥切成段和末,姜切成片和末,蒜切成末;
6. 坐鍋點火倒油,油熱后放入蔥末、姜末、蒜末、肉丁、泡辣椒丁、青椒丁、紅椒丁、料酒、醬油、精鹽、雞精翻炒均勻待用;
7. 將蔥段、姜片放入魚盤中,在魚的頭部和尾部放入炒好的泡椒,湯汁淋在魚上,放到蒸鍋中蒸10分鐘取出,撒入香菜末淋入明油即可食用。
小帖士-食物相克:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。