菜系及功效:家常菜譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
蛤蜊蛋湯的制作材料:主料:雞蛋100克,蛤蜊250克
輔料:木耳(水發(fā))15克,冬筍25克
調料:料酒15克,鹽6克,味精1克
教您蛤蜊蛋湯怎么做,如何做蛤蜊蛋湯才好吃
1. 鍋中放清水燒開,放蛤蜊煮至張開;
2. 取出蛤蜊肉,去內(nèi)臟洗凈,鍋中水澄清,潷出待用;
3. 蛤蜊水倒入鍋中,加筍片、木耳、鹽、料酒,燒至沸;
4. 放入蛤蜊肉、木耳、筍片均切絲;
5. 倒入蛋液,加味精調味即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。