菜系及功效:私家菜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:香辣
工藝:燒
芥末牛排的制作材料:主料:牛里脊肉150克
輔料:土豆(黃皮)20克,菜花20克,蘆筍20克
調(diào)料:黃油10克,芥末5克,番茄沙司70克,鹽3克,胡椒粉3克,辣醬油3克,白砂糖4克
芥末牛排的特色:牛排鮮嫩,沙司醇厚香辣,口味極佳。
教您芥末牛排怎么做,如何做芥末牛排才好吃
1.先做芥末沙司:法蘭盤燒熱,放入黃油,加入黃酒,再加入芥末粉,辣醬油,炒片刻,然后加入番茄沙司,撒少許鹽和糖,炒勻,便成芥末沙司。
2.菜刀放平,將牛里脊肉拍薄。將芥末沙司放入法蘭盤煮沸,放入牛排,燒上3分鐘,不要把牛排燒老,然后裝盤,盤邊配些炸土豆條,花菜和綠蘆筍等蔬菜,即可上桌。
小帖士-食物相克:蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。