菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
砂鍋雞清湯的制作材料:主料:母雞1000克,豬肘500克
調(diào)料:鹽10克,味精6克,料酒15克,大蔥10克,姜10克
教您砂鍋雞清湯怎么做,如何做砂鍋雞清湯才好吃
1. 將母雞宰殺后,去凈毛、內(nèi)臟;
2. 把雞脯肉及雞里脊肉(雞柳)剔下,同豬肘子肉一起下入鍋內(nèi),加入清水燒開(kāi);
3. 蔥、姜切碎末備用;
4. 撇凈浮沫,改用小火煮3個(gè)小時(shí);
5. 將雞脯肉和雞里脊肉去凈筋及油脂砸成雞蓉,加入清水調(diào)稀,放入蔥末、姜末、味精、精鹽、料酒備用;
6. 將煮好的雞湯濾凈碎骨肉,撇去浮油,燒開(kāi);
7. 把調(diào)好的雞蓉倒入湯內(nèi)攪勻;
8. 燒開(kāi)后再撇凈油沫等雜質(zhì),即成雞清湯。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚(yú)、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚(yú)、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。