菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
海螺豬骨湯的制作材料:主料:海螺1000克
輔料:山藥30克,枸杞子20克,豬排骨(大排)250克
調(diào)料:料酒10克,姜10克,鹽3克
教您海螺豬骨湯怎么做,如何做海螺豬骨湯才好吃
1. 海螺用沸水浸泡,除去頭蓋和尾肉,撈出洗凈后切塊;
2. 枸杞洗凈,去雜質(zhì),用溫水浸泡加軟;
3. 豬排骨洗凈,錘破;
4. 山藥洗凈去皮,切成小。
5. 生姜去皮切成片;
6. 豬骨置燉鍋內(nèi),加入適量清水燒開,下螺肉、山藥、枸杞煮2小時(shí),下姜片、料酒、精鹽即可。
小帖士-食物相克:海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。