菜系及功效:魯菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:清香味
工藝:扒
嶗參扒活鮑的制作材料:主料:鮑魚300克,桔梗300克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,植物油10克
嶗參扒活鮑的特色:嶗山參含人體所需的多種氨基酸和礦物質(zhì),清脆清香,鮑魚鮮軟,葷素搭配,營養(yǎng)豐富。
教您嶗參扒活鮑怎么做,如何做嶗參扒活鮑才好吃
1.嶗山參用清水浸泡五小時,反復(fù)搓洗凈,修剪造型,放入濃雞湯中,加少許鹽上籠蒸透,撈出順向擺在盤中,呈一長圓體狀。
2.鮑脯(熟鮑魚)放原湯中蒸透,五個一組擺在嶗山參兩側(cè)。
3.勺中加上湯,調(diào)味勾芡,淋明油澆在參鮑上即成。
嶗參扒活鮑的制作要訣:桔梗又稱嶗山參。
小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
桔梗:桔梗畏白及、龍眼、龍膽;忌豬肉。