菜系及功效:家常菜譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:甜味
工藝:原燉
鮮菇燉瘦豬肉的制作材料:主料:蘑菇(鮮蘑)100克,山藥100克,豬肉(瘦)100克
調(diào)料:白砂糖30克
教您鮮菇燉瘦豬肉怎么做,如何做鮮菇燉瘦豬肉才好吃
1. 將鮮蘑菇洗凈切碎;
2. 山藥洗凈,切小塊;
3. 瘦豬肉洗凈,切小塊;
4. 蘑菇、山藥、瘦豬肉同入鍋加水適量,燉至熟爛;
5. 用白糖適量調(diào)味或用味精、食鹽少許調(diào)味。
小帖士-健康提示:
1. 固腎益精,補(bǔ)肺健脾;
2. 適用于慢性肝火黃疸、食欲不振等癥。
小帖士-食物相克:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。