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叉燒蒸蛋羹
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
叉燒蒸蛋羹的制作材料:主料:雞蛋200克,叉燒肉100克
調(diào)料:大蔥5克,鹽2克,香油5克
教您叉燒蒸蛋羹怎么做,如何做叉燒蒸蛋羹才好吃
1. 叉燒肉切成指甲狀小塊;
2. 雞蛋打入碗內(nèi)攪散,加入精鹽少許調(diào)味,再打至起泡沫;
3. 雞蛋液盛入湯盤中加入叉燒肉,注入涼水適量拌勻;
4. 將湯盤放蒸鍋內(nèi)用旺火蒸15分鐘;
5. 出鍋后撒上蔥花,淋入香油即可食用。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。