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芡實(shí)湯
菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 腎調(diào)養(yǎng)食譜
口味:清香味
工藝:煮
芡實(shí)湯的制作材料:主料:芡實(shí)米30克
教您芡實(shí)湯怎么做,如何做芡實(shí)湯才好吃
將芡實(shí)淘洗干凈,放在鍋內(nèi),加清水。先用武火煮沸,再用文火煮熬煮30分鐘左右,以芡實(shí)熟爛為度。
用法:當(dāng)點(diǎn)心食用。
小帖士-健康提示:
益腎固精,止遺縮尿。用治腎虛不固、早泄、夢(mèng)遺、滑精、小便頻數(shù)。
腎調(diào)養(yǎng)藥膳