菜系及功效:家常菜譜 理氣調(diào)理食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:酸辣味
工藝:炒
酸辣蘿卜的制作材料:主料:白蘿卜300克
輔料:玉蘭片100克,香菇(鮮)40克
調(diào)料:醬油20克,醋25克,味精2克,辣椒(紅,尖)10克,姜3克,淀粉(玉米)3克,植物油5克,香油3克
教您酸辣蘿卜怎么做,如何做酸辣蘿卜才好吃
1. 將蘿卜洗凈去皮,切成滾刀塊;
2. 溫水泡發(fā)冬菇后,擇洗干凈,去掉雜質(zhì),切片,玉蘭片洗凈,切片;姜切末,待用;
3. 鍋內(nèi)放水燒開,下白蘿卜塊焯至斷生時撈入清水內(nèi),浸泡1小時,撈出后控干水分,裝在盤內(nèi),待用;
4. 炒鍋置火上,放植物油、燒熱,下姜末熗鍋,放入辣椒,煸炒出香味后下冬菇片、玉蘭片、白蘿卜塊,煸炒幾下,烹醬油、醋,添水少許,燒開后用小火煨一下,再加味精,用濕淀粉勾芡,淋入香油炒勻,裝盤即可。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。