菜系及功效:家常菜譜 利尿食譜 健脾開胃食譜 冠心病食譜 動脈硬化食譜
口味:酸咸味
工藝:燉
燉開片魚的制作材料:主料:鯉魚650克
輔料:豬肉(肥瘦)50克,玉蘭片10克,油菜10克,胡蘿卜10克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,醬油40克,花椒2克,醋10克,料酒2克,白砂糖5克,鹽6克,味精1克,淀粉(玉米)12克,植物油50克,香油3克
教您燉開片魚怎么做,如何做燉開片魚才好吃
1. 將鯉魚刮鱗、去鰓和內(nèi)臟,從脊背處片開,保持腹部相連;
2. 將魚頭、魚尾劈為兩半,去掉脊骨,在魚身兩面剞上斜直刀紋,再用刀在腹刺部位斬一刀;
3. 將豬肉、水發(fā)玉蘭片、胡蘿卜均切成片;
4. 油菜切成段;
5. 將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至八成熱時將魚放入,炸呈金黃色撈出;
6. 鍋內(nèi)放入植物油燒熱,用蔥段、姜絲、蒜片炸鍋,再將豬肉片、玉蘭片,胡蘿卜片放入煸炒;
7. 添入高湯(500克),加入醬油、白糖、花椒水、精鹽、醋、料酒,將炸好的魚皮面朝下放入鍋內(nèi),改用小火燉熟;
8. 用旺火,用濕淀粉勾芡,加入味精,淋上香油,裝入盤內(nèi)即可。
小帖士-食物相克:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。