菜系及功效:私家菜 甜品/點(diǎn)心
口味:酸甜味
工藝:粉蒸
冰汁紅薯圓的制作材料:主料:甘薯600克
輔料:棗(干)70克
調(diào)料:冰糖70克,色拉油10克
冰汁紅薯圓的特色:甘甜生津,醇香味美。
教您冰汁紅薯圓怎么做,如何做冰汁紅薯圓才好吃
1.黃心紅薯去皮,削切成塊;紅棗用熱水泡漲,取出棗核。
2.油燒熱,放入紅棗,稍炸,撈出碼放碗底。
3.紅薯放在油中浸炸,炸至色澤金黃時(shí)撈出,和冰糖(碾成碎塊)拌勻,放在紅棗碗中,大火蒸熟,翻扣在盤中即可。
冰汁紅薯圓的制作要訣:因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備色拉油500克左右。
小帖士-食物相克:
甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用,如果食量多的情況下,應(yīng)該至少相隔五個(gè)小時(shí)以上。如果同時(shí)食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會(huì)使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴(yán)重時(shí)可使腸胃出血或造成胃潰瘍。