菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 產后調理食譜 動脈硬化食譜
口味:咸鮮味
工藝:清蒸
清蒸對蝦的制作材料:主料:對蝦300克
調料:料酒15克,醬油25克,味精2克,鹽4克,大蔥10克,姜6克,香油10克
清蒸對蝦的特色:清香鮮醇,軟嫩爽口。
教您清蒸對蝦怎么做,如何做清蒸對蝦才好吃
1. 將對蝦剪去須、腳,挑出蝦頭內的沙包和脊背上的沙腸,洗凈后在案板上;
2. 大的切為4段(即頭,尾各一段,中間切為兩段),小的切為3段;
3. 蔥去皮,葉,洗凈,切成段;
4. 姜刮皮,拍松,一半切成片,一半切成末;
5. 取琬一個,放入醬油、醋、姜末、味精、香油,調成味汁;
6. 將蝦按原形裝擺放在盤中,加入料酒、鹽、味精、蔥段姜片和少量鮮湯;
7. 上屜用旺火、沸水、足氣蒸10分鐘左右取出,揀去蔥姜;
8. 上桌時蘸味汁。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。