菜系及功效：精品主食 陽(yáng)痿早泄食譜 烏發(fā)食譜 明目食譜
口味：原本味
工藝：煮
覆盆子粥的制作材料：主料：粳米100克
輔料：覆盆子（干）30克
調(diào)料：蜂蜜15克
教您覆盆子粥怎么做，如何做覆盆子粥才好吃
1. 將覆盆子洗凈，用干凈紗布包好，扎緊袋口；
2. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分；
3. 取鍋放入冷水、覆盆子，煮沸后約15分鐘；
4. 揀去覆盆子，加入粳米，用旺火煮開(kāi)后改小火煮；
5. 續(xù)煮至粥成，下入蜂蜜調(diào)勻即可。
小帖士-食物相克：粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛�！�
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”