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菜系及功效:魯菜
口味:香辣      
工藝:油爆
辣爆魚仁的制作材料:
主料:鲆350克
輔料:玉蘭片5克,辣椒(紅,尖)10克,辣椒(青,尖)20克,淀粉(玉米)5克,雞蛋清25克
調料:鹽4克,味精2克,大蔥5克,雞油5克,料酒4克,豬油(煉制)40克,大蒜(白皮)5克
辣爆魚仁的特色:
脆嫩鮮辣,造型美觀。
教您辣爆魚仁怎么做,如何做辣爆魚仁才好吃
1. 將牙片魚(鲆)宰殺治凈,片取凈肉350克,切成2.5 厘米長,0.5 厘米粗的條;
2. 將魚肉條用蛋清、濕淀粉、精鹽、味精、料酒上好漿;
3. 青紅辣椒分別切成長5厘米,寬0.3 厘米的條;
4. 用清湯50毫升、精鹽、味精、濕淀粉兌成汁水;
5. 炒勺加熟豬油,燒至四五成熱,放入魚仁用溫火劃熟,撈出并控凈油;
6. 勺內加少許底油燒熱,再將蔥蒜爆鍋,加料酒一烹,先放入辣椒煸炒,再放入魚仁和汁水,迅速翻炒均勻,淋上雞油即成。


辣爆魚仁的制作要訣:1. 魚條要切得粗細均勻;
2. 燒油時油溫不能過高;
3. 翻勺時要注意輕翻,以免魚仁破碎;
4. 因有劃油過程,需準備熟豬油500克。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。