菜系及功效:精品主食
口味:清香味
工藝:煮
蟹柳豆腐粥的制作材料:主料:粳米150克,豆腐(北)200克
輔料:蟹肉20克
調(diào)料:雞粉3克,鹽1克,姜5克
教您蟹柳豆腐粥怎么做,如何做蟹柳豆腐粥才好吃
1. 粳米洗凈,用冷水浸泡好,放入鍋中,加入適量冷水,用旺火燒沸;
2. 將粳米用小火慢煮成稀粥;
3. 蟹足棒切段;豆腐切塊備用;
4. 姜洗凈切末;
5. 鍋中加入高湯,上火燒沸;
6. 下姜末煮片刻,再下入稀糊、豆腐及鹽、雞粉、煮20分鐘;
7. 下入蟹足棒段煮5分鐘,攪拌均勻,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導(dǎo)致腹瀉。