菜系及功效：藥膳偏方 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜
口味：糟香味
工藝：煮
冬蟲夏草瘦肉粥的制作材料：主料：冬蟲夏草1克,豬肉(瘦)60克
輔料：小米120克
教您冬蟲夏草瘦肉粥怎么做，如何做冬蟲夏草瘦肉粥才好吃
1.冬蟲夏草包在布中，豬肉切成薄片，與小米一同煮粥。
2.粥熟后去除藥包即可食用。
小帖士-健康提示：
適用于肺腎陰虛，治療遺精。
豬肉中富含蛋白質(zhì)，脂肪，醣類，維生素，動物膠質(zhì)和鈣，磷，鐵等；小米營養(yǎng)價值極高，是補身體的佳品。
冬蟲夏草甘，溫，補虛損，益精氣，止咳化痰；小米甘寒，涼，和中益腎，除熱解毒；瘦肉甘咸，平，滋陰潤燥。
小帖士-食物相克：小米：小米忌與杏仁同食。